TRENER METODY TIPPINGA
Kim jest trener Metody Tippinga
Trener Metody Tippinga, nazywany również Trenerem Radykalnego Wybaczania to osoba, która ukończyła szkolenie trenerskie Metody Tippinga i uzyskała certyfikat uprawniający do prowadzenia procesów Radykalnego Wybaczania.
Rolą trenera jest towarzyszenie klientowi w przejściu przez proces: od opowiedzenia własnej historii i uznania emocji, przez przyjrzenie się przekonaniom i interpretacjom związanym z tym, co się wydarzyło, aż do otwarcia się na inną perspektywę.
Nie chodzi o przekonywanie, że krzywda była dobra ani o usprawiedliwianie osoby, która ją wyrządziła. Chodzi o to, aby wydarzenia z przeszłości nie decydowały o tym, jak żyjesz dzisiaj.
Jako certyfikowany trener Metody Tippinga pracuję z klientami w oparciu o metodę stworzoną przez Colina Tippinga, twórcę koncepcji i narzędzi Radykalnego Wybaczania.
Czym jest Radykalne Wybaczanie
Radykalne Wybaczanie to metoda pracy z poczuciem krzywdy, trudnymi emocjami i przekonaniami, które powstały pod wpływem bolesnych doświadczeń.
Nie polega na zapomnieniu tego, co się wydarzyło, ani na uznaniu zachowania drugiej osoby za właściwe. Proces prowadzi do zmiany sposobu, w jaki przeżyta historia wpływa na Ciebie dzisiaj.
Najpierw jest miejsce na opowiedzenie własnej historii i emocje. Dopiero później przychodzi moment na przyjrzenie się swoim interpretacjom, przekonaniom i możliwość zobaczenia wydarzenia z innej perspektywy.
Jeśli chcesz dokładniej poznać założenia tej metody, przeczytaj mój artykuł „Czym jest Radykalne Wybaczanie i na czym polega?”
Z czym możesz pracować podczas sesji Radykalnego Wybaczania?
Możesz przyjść z konkretną sytuacją lub relacją, która mimo upływu czasu nadal wywołuje w Tobie silne emocje.
Może to być zdrada, odrzucenie, rozstanie, trudna relacja z partnerem lub rodzicem, poczucie niesprawiedliwości, żal, złość albo wydarzenie z przeszłości, do którego wciąż wracasz.
Możemy również pracować z powtarzającymi się schematami. Z sytuacjami, w których zmieniają się ludzie i okoliczności, ale Ty kolejny raz doświadczasz podobnych emocji: odrzucenia, nieważności, niewystarczalności, samotności czy braku bezpieczeństwa.
Nie musisz wiedzieć, „co masz wybaczyć”. Punktem wyjścia może być po prostu historia, od której trudno Ci się uwolnić.
Jak pracuję jako trener Metody Tippinga
Moja praca jako Trenera Metody Tippinga opiera się na narzędziach stworzonych przez Colina Tippinga, które prowadzą przez kolejne etapy Radykalnego Wybaczania – od opowiedzenia historii i uznania emocji po zmianę perspektywy i integrację tego, co odkrywasz podczas procesu.
W pracy indywidualnej nie próbuję przekonać Cię, że powinnaś wybaczyć. Pracujemy z tym, co naprawdę pojawia się w Twojej historii – również ze złością, żalem, poczuciem krzywdy czy oporem przed wybaczeniem.
Przyglądamy się także przekonaniom i interpretacjom, które mogły powstać pod wpływem tego doświadczenia i które nadal wpływają na Twoje relacje, decyzje i sposób, w jaki myślisz o sobie.
Prowadzę również procesy grupowe – Grę Satori oraz Ceremonię Wybaczania w Kręgu.
Indywidualne sesje Radykalnego Wybaczania
Jeżeli masz historię, do której ciągle wracasz, rozumiesz ją na poziomie intelektualnym, ale emocjonalnie nadal trudno Ci ją zostawić za sobą, możesz przejść proces Radykalnego Wybaczania indywidualnie ze mną.
Prowadzę Pakiet Sesji Radykalnego Wybaczania, obejmujący 6 lub 10 indywidualnych spotkań online. Pracujemy z konkretną sytuacją, emocjami, które są z nią związane, oraz przekonaniami i schematami, które odkrywamy podczas procesu.
UMÓW SIE NA KONSULTACJĘ WSTĘPNĄ
Jeśli nie wiesz, czy Radykalne Wybaczanie jest odpowiednią metodą dla Ciebie albo nie wiesz, od czego zacząć, możesz umówić się ze mną na bezpłatną konsultację wstępną.
Podczas rozmowy opowiesz mi krótko, z czym przychodzisz, a ja powiem Ci, czy i w jaki sposób możemy z tym pracować.
Dowiedz się więcej o Radykalnym Wybaczaniu
Jeśli chcesz najpierw lepiej poznać metodę i zobaczyć, jak wygląda proces Radykalnego Wybaczania, przeczytaj również:
1. Czym jest Radykalne Wybaczanie i na czym polega?
2. Etapy Radykalnego Wybaczania – 5 kroków procesu
3. Arkusz Radykalnego Wybaczania – jak go wypełnić?