Ten ebook to pierwsza pomoc dla kobiet po zdradzie, które czują, że ich ciało i głowa są w rozsypce.  Poradnik tłumaczy prostym językiem, co naprawdę dzieje się w układzie nerwowym po traumie i dlaczego reagujesz tak, jak reagujesz.
Dostajesz konkretne narzędzia, które pomagają wyjść z trybu przetrwania, wyciszyć lęk, ruszyć z zamrożenia i odzyskać wpływ na swoje ciało i emocje. To nie jest terapia ani obietnica cudu. To jest mapa i zestaw przełączników, które pozwalają Ci stanąć na nogi krok po kroku.